塩分に気をつけるよう主治医から言われる様になって、何年経ったか？ 朝ご飯は「口がフレッシュ」なせいか？「納豆も冷やっこ」もタレ要らずになって来た。出汁の効いた味噌汁さえあれば、おかず無しでご飯が頂けるお米の味だけでOK。サラダ類も「野菜そのも…
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