- 塩分に気をつけるよう主治医から言われる様になって、何年経ったか？
朝ご飯は「口がフレッシュ」なせいか？「納豆も冷やっこ」もタレ要らずになって来た。出汁の効いた味噌汁さえあれば、おかず無しでご飯が頂けるお米の味だけでOK。サラダ類も「野菜そのものの味」が楽しめる様になり、ドレッシングは要らない。（地元の野菜なら味が濃いので尚更）
同じ様に塩分無添加のトマトジュースもそのままで美味しい。ちょっと前は物足らず塩を足したりしたものですが.... どういう変化か？逆にカップ麺はやたらと塩っぱくて閉口、全部は食べられない。
イイ感じです。このまま励行しましょう。
