照明

我が家の機能一辺倒の台所照明の蛍光灯が寿命に、、２本のうちの１本がチラチラし始めたのです。目に悪いし電気代もかさむそうなので先ずは取り外しました。
すると当然暗くなりますが、落ち着いてこの方が良い感じです。元々明るすぎて気になっていて、取り外そうかと思っていたので好都合です。慣れると何の違和感もなく落ち着きます。前にも書きましたが人は上からの強い光はアクティブな精神状況になるそうで、そのため事務所などは作業面も含めて明るめの天井照明（シーリングライト）が常識です。
一般に明るい照明が好まれまれるので、照明器具のカタログに書いてある部屋の大きさとの目安は私には少々明るすぎの印象です。例えば普通は８帖の部屋ならば「８帖用」と示された器具を選びがちですが、私の選択は６帖用を選びます。勿論、明るさが欲しい書斎や事務所なら別ですが、落ち着きを求める寝室などは一クラス小さな部屋用を選ぶと良いでしょう。